Offre de services
CONFÉRENCE SIGNATURE
VIEILISSSEMENT ACTIF :
GARDER SON CERVEAU EN SANTÉ
Une conférence interactive qui permet de mieux comprendre le fonctionnement de la mémoire et de découvrir des stratégies simples pour la stimuler au quotidien.
Les participants :
Expérimentent différentes techniques de mémorisation
Découvrent l’impact du mode de vie sur la santé du cerveau
Mettent en pratique plusieurs techniques de mémorisation.
Ponctuée d’exercices pratiques, cette conférence maximise les retombées sur le bien-être et la santé cognitive.
PROMOTION DE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE
L’ACTIVITÉ PHYSIQUE POUR PRENDRE SOIN DE SON CERVEAU
Dans cette conférence dynamique et inspirante, les aînés découvrent comment l’activité physique agit directement sur leur cerveau.
Ils repartent motivés et outillés pour intégrer plus d’exercice physique dans leur quotidien. La conférence inclut également un quiz interactif sur le cerveau, favorisant la participation, la réflexion et le plaisir d’apprendre.
VITALITÉ DE NOS COMMUNAUTÉS
BONHEUR, PARTICIPATION SOCIALE ET BÉNÉVOLAT
S’engager, est bénéfique pour la communauté… et excellent pour le cerveau!
Destinée aux bénévoles et aux responsables d’organismes, cette conférence mobilisatrice démontre à quel point le bénévolat est un puissant levier de santé. Elle invite les participants à s’impliquer activement dans leur milieu.
Pensée pour les organismes, elle offre des pistes concrètes pour attirer, mobiliser et fidéliser les bénévoles, tout en approfondissant leur compréhension des tendances et des motivations qui caractérisent les bénévoles d’aujourd’hui.
ACTIVITÉS INTER-GÉNÉRATIONNELLES
Certaines conférences favorisent les échanges entre les générations et permettent aux aînés, parents et grands-parents de transmettre leurs savoirs tout en découvrant des outils pour soutenir les apprentissages des jeunes.
Ces conférences favorisent :
Les liens intergénérationnels
La confiance
Le plaisir d’apprendre à tout âge
SÉRIE D’ATELIERS ET FORMATION PERSONALISÉES
J’offre des formations sur mesure en santé cognitive destinées :
Aux aînés
Aux proches aidants
Aux professionnels
Je collabore étroitement avec vos équipes afin de proposer des contenus adaptés et des outils concrets, et transférables dans le quotidien professionnel ou personnel.
Informez-vous sur les séries d’ateliers de stimulations de la mémoire et sur les formations adaptées aux personnes vivant avec des défis cognitifs.
POUR PLUS D’INFORMATION
Vous souhaitez organiser une conférence ou une formation ?
N’hésiter à me contacter, il me fera plaisir d’échanger avec vous afin de déterminer quelle formule conviendrait le mieux à votre programmation ou aux besoins de votre organisation.
